実録

声の源。

腹筋を毎日欠かさずやっていると　先日書きましたが

ハッキリ言えばそれは「歌」の為です


風邪やギックリをやったりして
どうにも数日　腹筋を断念したのですが
その後に入ったスタジオで声をだしたら

完全に声の出方が違っていました

コレって腹筋休んだせいだなと　直感的に思いました


腹筋は割れないけれども
続けていることは無駄じゃないんだなと
ここへきて初めて実感！




来週　
今年最後のライブに向けて　更に気合いの腹筋するぞー　


腰を痛めない程度にね・・